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【政策懶人包】渥太華健康促進憲章——五大行動綱領舉例說明

 

「渥太華健康促進憲章」(Ottwa Charters),為全球公認最有效的促進健康架構,也是推動健康促進的最高指導原則。其中,五大行動綱領為許多國家推動健康促進的核心指引,以下將舉例說明五大行動綱領


渥太華五大行動綱領

策略方向舉例

建立健康的公共政策:依照法規訂定各項健康制度、規則,並且爭取社區行動單位支持

訂定縣市肥胖防治施政計畫及指標

訂定縣市肥胖防治地方考評指標

推動健康採購政策

與教育局合作推動學生健康體位及體育政策

與環境保護局合作推動減碳健康的飲食或運動政策

與都市發展局、交通局、建設局合作,建構適於生活化運動的環境

與農業局合作推廣在地新鮮食物及五穀主食

建構支持性環境:整合各方資源,建設硬體空間與軟體健康環境,營造支持健康活動環境,培養健康生活型態

檢視及改善縣市致胖環境

建構健康飲食供應環境,輔導業者開發、生產及提供健康食物

輔導及推動餐飲店家、量販店、超市標示食物熱量及營養標示

輔導職場、醫院、學校建立健康飲食環境

建構多元動態生活環境,增進民眾運動活動便利性

提供便捷大眾運輸系統,增加民眾步行、騎車購物、上學和工作機會

鼓勵開放免費、優惠及收費的機關學校運動設施

提供多樣化放學後(下班後)運動社團

強化社區行動力:有效結合資源團體,推動各項促進健康或飲食活動

 社區自主辦理特色性、休閒性運動比賽,帶動運動風潮

 辦理縣市健康減重競賽,帶動民眾參與

 病友團體活動中增加體重控制、健康飲食、健康體能活動,互動及分享

發展個人技巧:由宣導、培訓、傳播相關的健康或營養知識,培養健康飲食行為

製作發放健康體重管理手冊,教導民眾健康體重管理的知能

辦理講座,減重門診及減重班,協助民眾以正確健康的方式減重

社區開辦健康飲食烹飪班增加製作技巧

建置網頁及手機APP應用程式,提供民眾隨時登錄體重、查詢計算飲食熱量、獲得健康訊息、提醒運動、強化自主健康管理

重新定位健康系統(reorient health system),從預防發展至健康服務,給予民眾每日飲食指南與國民飲食指標教育,教導和鼓勵民眾作正確且均衡的飲食選擇

調整衛生服務方向

成人預防保健服務中增加測量身高、體重、BMI與腰圍,增加異常者體重管理、健康飲食及運動等諮詢服務

輔導做月子中心及產後護理之家,提供健康、不過量的坐月子餐


撰文者
Vivian李芷薇營養師

一心投入營養知識的傳播,用最簡單的語言與最清楚的圖解,讓學生族群、職場上班族到社區長者都能秒懂營養學。

現職||亞東科技大學護理系講師、國立臺北大學營養師、臺北市信義區健康中心特約講師、企業健康講座合作講師、企業食品法規顧問
學歷||臺北醫學大學保健營養學系碩士,國立臺北大學法律系法律專業組 研究生


工作合作/企業講座/料理活動/校園營養課程/文章邀稿/活動策劃/影片合作
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