【企業講座】萬寶華—提高靈敏與效率！比銀杏更護腦的食物

提高靈敏與效率！比銀杏更護腦的食物
講求工作效率的上班族，幾乎清醒的每一刻都需要靈敏的反應力與強效的記憶力處理事務。想追求更卓越的表現，除了加強專業技能之外，靈活的腦力與健康的腸道菌群也是決勝的關鍵，因此就讓Vivian營養師與您分享，如何在日常生活中選擇具有雙重功效的食物，既強化腦力又「腸」保健康，輕鬆提升面對挑戰的能力及效率。

撰文者
台灣營養師Vivian李芷薇
一心投入營養知識的傳播，用最簡單的語言與最清楚的圖解，讓學生族群、職場上班族到社區長者都能秒懂營養學。現職國立臺北大學營養師、臺北市信義區健康中心特約講師、企業健康講座合作講師;臺北醫學大學保健營養學系碩士、國立臺北大學法律專業組 研究生。

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