後疫情時代，許多企業傾向以視訊方式進行會議或接洽合作業務，有鑑於此，Vivian亦開始提供線上營養講座與客製化營養衛教影片，以配合企業之需求。透過互動滿滿的線上講座與影片，讓身處在不同地方的大家，依舊透過網路而輕鬆、秒懂生活營養唷!
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如果公司同仁無法在同一個時段上線，可以使用哪些方法進行健康營養講座呢？
請問線上講座是如何進行的？
不只是看到投影片內容，你還可以聽到Vivian的解說並看到Vivian的影像唷！
目前，大部分的視訊系統都可同時播放投影片與講者畫面。因此，線上講座的過程中，Vivian會開視訊鏡頭，讓同仁可以看到Vivian的影像以增加互動感，並利用投影片進行講座內容、相關圖片的輔助補充！
請問進行線上講座時，聽眾可以與Vivian互動嗎？
線上講座當然會有互動！
大部分的視訊系統允許聽眾使用麥克風直接提問，或是以文字與講者進行即時溝通。因此，Vivian會在講座過程中會安插一些問答，同仁可以開麥克風進行回答，若同仁覺得害羞，亦可以使用文字訊息回答。此外，講座最後Vivian也會安排QA時間，供同仁提問。因此，線上講座整體活動過程與互動狀況，基本上是與實體講座類似唷！
請問線上講座通常會用哪些視訊軟體進行呢？
之前合作過的線上講座，多使用zoom、google meet或webex，當然也可以依照企業習慣，選擇合適系統進行講座。
如果公司同仁無法在同一個時段上線，可以使用哪些方法進行健康營養講座呢？
Vivian目前也提供「客製化營養衛教影片」的服務方式唷！
透過「客製化營養衛教影片」，就可以彌補同仁無法於統一同一時段參與營養講座的遺憾。此外，於授權時間範圍內，同仁還可以無限次的重複觀看，更能加深印象呢！
上班族的健康餐盒影片試閱內容，如下：
「客製化營養衛教影片」會以哪種方式提供給企業？
企業選定營養影片主題後，Vivian會提供錄製完成之影片檔，企業可以選擇下列任一方式供員工觀看：
（１）公司自行將檔案上傳於公司內網供員工觀看
（２）由Vivian上傳至YouTube，而後Vivian提供影片的非公開網址連結（僅有知道連結的人都能觀看該影片）
「線上營養講座」或是「客製化營養衛教影片」的主題有哪些？
關於講座主題的安排，企業可以參考先前其他公司常邀約的主題（點我看講座主題），以決定講座主講方向。當然，如果企業有希望的講座內容也歡迎提出討論，亦可以提供關於公司同仁的進一步資訊，例如：年齡、性別、健檢基本狀況等基本資料，Vivian也可以設計更適合企業同仁的客製化內容。
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撰文者
Vivian李芷薇營養師一心投入營養知識的傳播，用最簡單的語言與最清楚的圖解，讓學生族群、職場上班族到社區長者都能秒懂營養學。現職||國立臺北大學營養師、臺北市信義區健康中心特約講師、企業健康講座合作講師、企業食品法規顧問學歷||臺北醫學大學保健營養學系碩士，國立臺北大學法律系法律專業組 研究生
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