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【講座大綱】Vivian營養師-月子嫂營養訓練專案課程

 

Vivian營養師在桃園市保母協會邀請下於2017至今,每年開設1-2次月子嫂營養訓練專案課程,提供想投入月子嫂工作者關於產婦與新生兒的營養照護知識。讓每一位月子嫂不僅可以學習基礎營養專業,更可以於課後實際為產婦媽媽做出一道道符合營養、健康且安全的月子餐,讓媽咪吃的安心,才能給寶寶更好的愛!

📌 課程內容包括:

1⃣認識人體消化系統:使月子嫂能夠清楚掌握產婦媽媽與寶寶的生理狀況,給予最合宜的照顧

2⃣認識六大類食物:為產婦媽媽與新生兒做出一道道符合營養、健康的月子餐

3⃣認識營養素:瞭解產婦媽咪與寶寶於坐月子的特殊時期,最需要哪些黃金營養素?
4⃣學習計算熱量、營養素與設計菜單:使月子嫂有能力提供適量且營養均衡的月子餐

5⃣學會識別食品標示與標章:月子嫂通常需要協助產婦購買食材,透過認識食品標示與標章,才能選購最安心且適合案家的食材

6⃣產褥期的營養照護:產後媽媽本身生理變化快速,加上寶寶的營養需求隨成長而有所改變,月子餐的設計當然要隨媽媽與寶寶的需求而有所變化

7⃣母乳與配方奶的營養:提供月子嫂完整的母奶與配方奶營養資訊,並破解坊間錯誤的迷思,讓寶寶喝到的每一口奶都營養又安心!

透過完整、扎實的課程,讓月嫂們可以親切又專業地照顧好產婦媽媽與寶寶❤️


撰文者
Vivian李芷薇營養師

一心投入營養知識的傳播,用最簡單的語言與最清楚的圖解,讓學生族群、職場上班族到社區長者都能秒懂營養學。現職國立臺北大學營養師、臺北市信義區健康中心特約講師、企業健康講座合作講師;臺北醫學大學保健營養學系碩士。

工作接洽/企業講座/社區料理活動/校園營養課程/文章邀稿/活動策劃
Email:cwleevivian@gmail.com 
Line@:@936atqln

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