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📍【營養週記】想了解如何促進健康或是改善某些持續困擾你的症狀嗎？
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你也是異鄉打拼人嗎？讓我們一起瞭解你所居住的國家要注意哪些健康狀況吧！
FOR非醫學專業者
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- 素食營養懶人包：素食會導致營養不良嗎？
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- 預防憂鬱症的飲食型態與食物
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- 【持續更新中】得舒飲食 DASH Diet 的對人體的好處
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📍【臨床懶人包】臨床營養重要指引-中文翻譯
- 2024年ADA guideline 糖尿病臨床指引-飲食、運動、菸品建議(中文)
- 2023 ESPEN Guideline - ICU臨床營養照護（中文）
- 2023 ADA guideline 糖尿病臨床指引-促進糖尿病患者健康的行為改變(中文)
- 2022 亞洲肌少症工作小組（AWGS）：針對社區老年人的營養不良和篩檢、飲食、營養補充與運動之建議
- 2020 TSNPR相關 Omega-3脂肪酸在兒童青少年精神疾病之臨床指引
- 2021 ESPEN 手術臨床營養照護指引
- 2021 ESPEN COVID-19肥胖個案之營養建議
- 2021 ESPEN 癌症臨床營養照護指引
- 2021 KDIGO guideline CKD 個案血壓管理指引
- 2021 ADA guide 糖尿病促進健康的行為改變 (含醫學營養照護)與血糖目標
- 2021 ADA guide 第2型糖尿病的肥胖控制
- 2021 ADA guide 糖尿病小血管病變和足部護理、心血管疾病與風險管理
- 2021 ADA guideline 糖尿病臨床指引-糖尿病年長者照護
- 2020 ESPEN COVID-19營養建議
- 2020 KDOQI guideline CKD 臨床營養指引
- 2020 ESPEN guideline -急性胰臟炎與慢性胰臟炎
- 2019 ADA guideline -成人糖尿病/糖尿病前期營養治療（中文）
- 2019 ESPEN Guideline - ICU臨床營養照護（中文）
- 2023年台灣成人肥胖防治實證指引—摘錄飲食與運動建議
- 2022台灣高血壓治療指引摘要
- 2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查懶人包
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- 我該補充維生素C嗎？來看看美國、英國、澳洲與台灣建議民眾怎麼做！
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- 健康中國2030規劃綱要
- 加拿大飲食指南
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- 美國與台灣給孕媽咪的「忌食」建議
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- 109年台灣主要死因與十大癌症死亡原因
哪種癌症在台灣最常見？109年國人癌症登記報告
📍文獻資料庫/專題文章/圖解
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FOR營養師與營養系學生
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- 2020含萊克多巴胺之豬與30月齡以上美牛開放進口相關法規
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- 2021/02食品原料冬青葉使用限制及標示規定
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- 2022/05增訂食用油脂中縮水甘油脂肪酸酯之限量標準
- 2022/06連鎖飲料便利商店及速食業之現場調製飲料標示規定修訂
- 2022/06包裝食品營養標示應遵行事項修正規定
- 自112年7月起禁止製造輸入販賣含PVC食品包裝
📍【校園與學生營養政策】
- 學校午餐食物內容及營養基準（109年版本）
- 學校衛生法重點整理
- 學校餐廳廚房員生消費合作社衛生管理辦法重點整理
- 英國與歐洲對於不健康食品與校園內食品之廣告與促銷限制整理
- 亞洲少數國家推動中！南韓與台灣針對兒童食品廣告的限制整理
- 校園飲品及點心販售範圍-國中與國小福利社可以賣哪些飲品及點心
- 2025 衛生福利政策白皮書「健全青少年健康發展」的策略
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撰文者
Vivian李芷薇營養師
一心投入營養知識的傳播，用最簡單的語言與最清楚的圖解，讓學生族群、職場上班族到社區長者都能秒懂營養學。
現職||國立臺北大學營養師、臺北市信義區健康中心特約講師、企業健康講座合作講師
學歷||臺北醫學大學保健營養學系碩士，國立臺北大學法律系法律專業組 研究生
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